Навици, среда или личен пример? Исках, нямах желание, но ти ме увлече и нещата се случиха

Навици, среда или личен пример? Исках, нямах желание, но ти ме увлече и нещата се случиха

Често навиците ни управляват поведението ни. Често инстинктивно започваме да снимаме безобразието с телефона си, или да се възмущаваме публично 🤯 . Но не действаме да променим нещата. А от кого зависи да имаме правилните навици? От нас самите. Наскоро...

read more
Как да сме мотивирани – по правилния начин

Как да сме мотивирани – по правилния начин

Какво е мотивацията? Мотивацията е като въздуха, който дишаме 🫁 - тя е част от начина ни на същестуване. И много усеща ако не ни достига 🙅‍♀️. Ето моите хакове за повече мотивация - изцяло в контекста за постигане на желаните от...

read more
За извиненията и самозаблудата

За извиненията и самозаблудата

Първо - нормално е да имаме извинение за всичко "Исках, но нямах желание" е по-масово извинение, отколкото си мислим. Едно от най-честите извинения 😞 при молба да ми помогнат младежите, които ме виждат, че събирам боклуците 🗑️ по земята на...

read more
Да потренираме храброст

Да потренираме храброст

Правилното поведение може да се тренира - храбростта също. Така правят огнеборци, лекари, парамедици, планински спасители. Така може да направи и всеки от нас. Да тренираме да сме храбри. Какво означава да си храбър? Храбър означава много - да не се страхуваш, да...

read more
Пристрастяване към телефона – играта, която можем да спечелим

Пристрастяване към телефона – играта, която можем да спечелим

Пристрастяването към мобилните устройства е пример за вреден навик, който осъзнаваме чак, когато видим колко време сме прекарали предната седмица на екрана на телефона. Или като наблюдаваме отново и отново детето ни, половинката ни или колегата, които "потъват" в...

read more
Промени ме като пожелая промяната – геймификация и малко вдъхновение, за да започнеш

Промени ме като пожелая промяната – геймификация и малко вдъхновение, за да започнеш

Кое е най-сложното нещо? Да промениш поведението на някого. А кое е правилното нещо? Да го промениш в желана от него посока. Маркетингът е именно за това - да променяме хората в желаната от тях посока, по успешен за организацията ни начин. Нека ви представя подхода на...

read more
Годишно планиране – 5 практични подхода

Годишно планиране – 5 практични подхода

Ето и обещаните от мен подходи как да планираш и да направиш новата година 🏆 отлична за теб. Представям ти един основополагащ подход 🔭 , и обещaните 5 🪆практични подхода как да планираш в сегашната хаотичната ситуация. Бъди хиперреалист...

read more
Топ 10 положителни емоции – бъдете позитивни през 2021

Топ 10 положителни емоции – бъдете позитивни през 2021

Tрудно ли е да си с позитивни емоции 🤩? Чудил ли се кои 🤔 са топ 10 позитивни емоции? Според мен не е никак трудно 🤝 да сме положително настроени, а ето и как новата година да е една много положителна година 💞 за всеки от нас, близките...

read more
Как да чета и научавам повече?

Как да чета и научавам повече?

Четеш 📖 и научаваш. Четеш 📚, но не научаваш. Не четеш 📺 и не научаваш. Всеки от нас е бил и в трите ситуации. Много хора ми споделиха, че им е трудно да трупат 🗄знания и умения сега – кой заради липса на фокус, кой заради стрес – ето...

read more
Как да проследим и оценим добри или лоши навици?

Как да проследим и оценим добри или лоши навици?

Как най-лесно да проследите добрите и лошите навици  – опишете ги безпристрастно. А това става като опишете действията си – изтъкани сме от навици. Някои оценяваме като лоши, други - като неутрални, а други - като положителни. Всеки навик има 4 елемента, които можем...

read more
Как се изграждат добри навици

Как се изграждат добри навици

Добри навици? Лоши навици? Едните ни доближават, а другите ни отдалечат от това, което сме. Ето как да "хакнете" навиците в  професионална среда и в личния живот. Това е една от най-приложимите статии, която съм писал. Продиктувана от над 10 разговора с мои познати,...

read more
Личен анализ и равносметка за 2020

Личен анализ и равносметка за 2020

Ако статията за равносметка за 2020 ви е била интересна - ето конкретно раавносметката по двата модела, които прилагам и ви препоръчвам - WOW и KISS. Винаги правете годишен преглед и равносметка. Това е едно от нещата, които Джеймз Клиър, авторът на най-добрата книга...

read more
Равносметка за годината. След това идва целеполагането.

Равносметка за годината. След това идва целеполагането.

2020 година беше различна, и много неочаквана. Такава ще е и 2021 👀 Но краят й няма да е различен - всеки от нас ще си направи равносметка и ще планира следващата ггодина. Ето и 🎯 най-работещите подходи и техники, които съм открил за равносметка. Няма...

read more
Какво прави едно събитие добро. А как едно събитие да е отлично за вас?

Какво прави едно събитие добро. А как едно събитие да е отлично за вас?

Има установени практики какво прави едно събитие добро, но какво прави едно събитие отлично за вас? Това е как ще подходите към събитието и какво ще си "вземете" от него. В тази статия ще намерите синтезирани моите съвети на база на 20 години опит при посещение на...

read more

За мен

Бъди за Пример! Ментор.
Предприемач. Лектор. Преподавател.
Родител.

Запиши се за моя нюзлетър и получи топ 3 най-популярни статии от блога, а след това два пъти месечно един въпрос, една статия и една книга на темите от блога