Съдържание1 За навиците и хората1.1 Нека започнем с четирите елемента на навиците1.1.1 Активатор (cue)1.1.2 Желание (craving)1.1.3 Реакция (reaction) 1.1.4 Награда (reward) 1.2 Защо споделям за навиците?1.2.1 Дали продължиха да тренират? Не. Кое ги спря? 1.2.2 Дали бях за пример? Да 🙂 1.3 Можем ли да използваме негативни ситуации за развитие на положителни навици?1.4 Как да … Continue reading Добрият пример е заразителен. Но никога не е достатъчен.