Какво да правим ако сме стресирани и нещата изглеждат трайно зле?

Съдържание1 Започни с въпрос2 Леле, случва се нещо лошо3 Негативна емоция не трябва да означава парализа на действията4 Изгради навици да си позитивен, а не негативен Случвало ли ти се да си много стресиран 🤯? И да усещаш как се натрупва още повече стрес? Да мислиш, че нещата са трайно зле и повсеместно негативни ☠️🤮? На … Continue reading Какво да правим ако сме стресирани и нещата изглеждат трайно зле?